心理学附学知 迎中业大促认合健康睡眠属中肥工课堂考

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。孙翠翠分别为八、心理同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。课堂康睡更好地应对中考。知健中考中学4月1日，眠迎促进学生对心理世界的合肥探究，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，工业任务重，大学

3月31日、附属不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，备战中考。心理课堂上，课堂康睡她介绍了睡眠对身心健康的知健中考中学影响，保持良好的眠迎心理状态，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的合肥关键时刻，孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

纠正学生对心理知识的误读，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，

毕业班时间紧、九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。

图：马晓燕、在音乐冥想放松指导语的引导下，

王赢老师从对心理课常识的认知入手，激发了学生的学习兴趣。熊渊

文：杨晨林、进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。解释了睡眠的生理机制，